SalatLunsj

Kyllingsalat med agurk

Name: Kyllingsalat med agurk
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porsjoner
Ingredients: 200 g Kyllingbryst; 150 g Isbergsalat; 100 g Agurk; 1 ss Olivenolje

Lett salat med kylling, isbergsalat og agurk.

20 min totalt

Forb. 10 min

Tilb. 10 min

2 porsjoner

Enkel

Porsjoner:

Næringsinnhold per porsjon

Natrium

Lavt 73 mg

Kalium

Moderat 499 mg

Fosfor

Moderat 224 mg

Kalsium

Lavt 35 mg

Per porsjon — snakk med legen din om dine individuelle grenser.

Kalorier

187 kcal

Protein

26 g

Fett

8 g

Karbohydrater

2 g

Ingredienser

200 g Kyllingbryst
150 g Isbergsalat
100 g Agurk
1 ss Olivenolje

Fremgangsmåte

1
Stek kyllingen, skjær i skiver.
2
Bland salat og agurk. Topp med kylling og olje.

Tips

Isbergsalat og agurk har svært lavt kalium.