MiddagSuppe

Kyllingsuppe med ris

Name: Kyllingsuppe med ris
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsjoner
Ingredients: 250 g Kyllingbryst; 80 g Hvit ris; 100 g Gulrot; 80 g Løk

Lett og varmende suppe med kylling og hvit ris.

35 min totalt

Forb. 10 min

Tilb. 25 min

4 porsjoner

Enkel

Porsjoner:

Næringsinnhold per porsjon

Natrium

Lavt 107 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalium

Lavt 181 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Fosfor

Lavt 130 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalsium

Lavt 9 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalorier

108 kcal

Protein

16 g

Natrium

107 mg

Kalium

181 mg

Ingredienser

250 g Kyllingbryst
80 g Hvit ris
100 g Gulrot
80 g Løk

Fremgangsmåte

1
Kok 8 dl vann med gulrot og løk i 10 min.
2
Tilsett kylling i biter og ris. Småkok 15 min.

Nyrevennlig tips

Lag med vann, ikke buljong.