Middag

Pasta med squash og sitron

Name: Pasta med squash og sitron
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsjoner
Ingredients: 500 g Pasta, kokt; 250 g Squash; 2 ss Olivenolje; 8 g Hvitløk; 2 ss Sitronsaft

Lett pasta med stekt squash og frisk sitron.

25 min totalt

Forb. 10 min

Tilb. 15 min

4 porsjoner

Enkel

Porsjoner:

Næringsinnhold per porsjon

Natrium

Lavt 123 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalium

Lavt 341 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Fosfor

Lavt 85 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalsium

Lavt 28 mg

per porsjon — snakk med legen din om dine grenser

Kalorier

171 kcal

Protein

5 g

Natrium

123 mg

Kalium

341 mg

Ingredienser

500 g Pasta, kokt
250 g Squash
2 ss Olivenolje
8 g Hvitløk
2 ss Sitronsaft

Fremgangsmåte

1
Kok pasta uten salt. Stek squash i olje til gyllen.
2
Tilsett hvitløk kort, bland inn pasta og sitronsaft.

Nyrevennlig tips

Squash har svært lavt innhold av Na, K og P.